Video vorhanden Video vorhanden Video vorhanden

Datum

Region

Waidhofen an der Ybbs

Kategorie

  • familienfreundlich
  • Eintritt frei
  • auch bei Schlechtwetter
  • rollstuhltauglich
zurück (Suche abbrechen)

Meditative Wanderung

Waidhofen an der Ybbs, NATUR rund um Waidhofen/Ybbs

  • Angebote Herbst 2019_Stille bewegt Angebote Herbst 2019_Stille bewegt © Sabine Fischer

Eintritt: 20

Beschreibung

Wanderungen zu besonderen Orten mit Impulsen zur Besinnung und Stille

Um sich gesund und wohl zu fühlen, braucht es ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe. Gerade in unserer schnelllebigen, leistungsorientierten Zeit ist es wichtig, den „Draht“ zu sich selber nicht zu verlieren und sich Zeiten der Muße zu gönnen, die nur zum Innehalten und Ausspannen dienen. Die „Wege in die Stille“ kombinieren körperliche Bewegung bei Wanderungen in der Umgebung von Waidhofen an der Ybbs mit Impulsen zur Besinnung und Stille.

Das achtsame, stille Gehen in der Natur entspannt uns und führt uns in unsere eigene Tiefe. Wenn wir ganz bei uns sind, nehmen wir wieder die „kleinen Dinge am Wegesrand“ wahr, erfreuen uns daran und fühlen uns lebendig. Oft tauchen während solcher Mußestunden auch neue Einsichten oder kreative Ideen auf. Entlang des Weges und am Ziel der Wanderung wollen wir innehalten und je nach Wetter, Wünschen und örtlichen Gegebenheiten Wahrnehmungsübungen und/oder kurze Meditationen im Sitzen oder Gehen machen

Halbtägig; Grundkondition für 3-4 h Wanderung mit Höhenunterschieden und eine gewisse Trittsicherheit auf Wanderwegen sollte vorhanden sein.

Termine zur Auswahl:
Auf den Wiesberg: 17. und 19. Oktober 2019, Treffpunkt: 9 Uhr, Kirche St. Aegidi
Schmiedemeile, Ybbsitz: 20. Oktober 2019, Treffpunkt: 9:30 Uhr, Museum Ferrum (Marktplatz)

Beitrag: 20,- Euro pro Wanderung.

Informationen und Anmeldung bei Dr. Sabine Fischer, Biologin und Diplomlebensberaterin: info@sabinefischer.at; Telefonnr.: 06805524710
weiterlesen

Informationen und Eintrittskarten bei

Dr. Sabine Fischer

NATUR rund um Waidhofen/Ybbs


Waidhofen an der Ybbs